2025年6月初，数字媒体艺术系开展了顶岗实习动员大会，对于即将踏入职场实习的2026届同学们而言，前路既有憧憬，也伴随着迷茫与焦虑。

2025年6月13日，为解开同学们的疑惑，正确面对职业选择，数字媒体艺术系特别邀请了成都市第四人民医院的资深心理专家宋明玮老师为大家开展了“大学生职业发展与选择心理”的讲座，为即将踏上顶岗实习征程的同学们拨开迷雾，指引方向。

讲座伊始，宋明玮老师便以亲切而专业的姿态，迅速拉近了与同学们的距离。她深知，对于即将毕业的同学来说，就业压力如同高悬的达摩克利斯之剑，择业困惑更是如影随形，焦虑情绪也在不经意间蔓延。宋老师凭借丰富的临床经验和深厚的专业知识，深入剖析了这些心理问题的根源。

她指出，就业压力不仅来源于激烈的竞争环境，更源于同学们对自身能力与职业期望之间的落差。许多同学在大学期间对自己的职业规划不够清晰，面对众多选择时，往往陷入迷茫，不知道自己真正适合什么。而择业困惑则常常伴随着对未来的不确定性和对失败的恐惧，让同学们在做出选择时犹豫不决。焦虑障碍更是在这种压力和困惑的双重作用下逐渐滋生，影响着同学们的身心健康和学习生活。

在讲座中，宋老师着重强调了价值观在职场中的重要性。她提到，良好的人际关系、群体归属感、尊重与善待他人以及合作精神等价值观，是团队协作和人际交往的基石。在职场中，我们不仅要关注个人的职业发展，更要学会与他人合作，建立良好的人际关系。

宋老师通过生动的案例和互动环节，引导同学们思考自己的价值观，并鼓励大家在职业选择中，不仅要考虑薪资待遇和职业发展前景，更要关注自己的价值观是否与企业文化和团队氛围相契合。只有当我们的价值观与工作环境相匹配时，我们才能在职场中找到归属感和成就感，实现个人与团队的共同成长。

讲座结束后，许林涛副院长进行了总结发言，并对同学们进行了顶岗实习动员。许院长对宋老师的精彩分享表示了衷心的感谢，并鼓励同学们将所学知识运用到实际中，积极调整心态，勇敢面对实习中的挑战。

许院长强调，顶岗实习是同学们从校园到职场的重要过渡阶段，是检验自己所学知识、提升实践能力的重要机会。在实习过程中，同学们要遵守实习单位的规章制度，尊重导师和同事，虚心学习，努力提高自己的专业技能和综合素质。同时，要注意自身安全，保持良好的生活习惯和作息规律，以饱满的精神状态投入到实习工作中。

这场讲座如为即将实习的同学们带来了宝贵的知识和深刻的启示。相信在宋明玮老师的专业指导和许林涛副院长的殷切期望下，同学们一定能够更加从容地应对职场挑战，找到属于自己的职业方向，开启精彩的人生新篇章。

未来，数字媒体艺术系也将继续关注同学们的成长和发展，为大家提供更多的学习和交流机会，助力每一位同学实现自己的职业梦想！